京津冀的天气刚好了几天，新一轮的雾霾又要到了。很多暖气片生产工厂又要进入新一轮的停工潮。不过为了大家能呼吸一口新鲜空气，停工也是值得了。进入采暖季以来，生产时间断断续续，本来只有15天的生产周期，一不留神就过了一个月，难怪很多厂家在夏秋季节时一再提醒用户提前安装暖气片，等冬天真正来临时，才能避免挨冷受冻。

不过，装了暖气片的家庭也会有不少麻烦悄然而至，有时会带给人说不出的不舒服。不过在现实生活中，却很少有人将这些症状和暖气片联系在一起。这类因暖气片引发的问题，统称为“暖气病”，暖气病表现出什么症状呢？

1. 感冒

如果一个房间的湿度下降到30%以下，细菌容易滋生，呼吸道粘膜受损，免疫力下降，很容易患感冒、呼吸道疾病。冬天来临时，如果孩子老人感冒反反复复，不是流感的话，要多考虑是不是暖气温度过高、房间湿度低出了问题，尽早发现问题尽早处理，让家人恢复健康。

2. 干燥

很多家庭为让房间更暖和，一味提高暖气片温度，导致房间水分大量散发，湿度下降。长时间在这种环境里，会感觉嘴唇干裂，鼻咽干燥，干咳声嘶，如果喝水少，还会引起咽喉红肿。有时冬季感觉皮肤干燥瘙痒，皮屑增多，眼干眼涩，也多半是由于房间干燥引起。

3. 血压

房间温度过高，干燥窒息，还会引起血压下降，诱发心绞痛等心血管疾病。人们冬季在温度过高的房间待得时间过久，往往会感觉头晕脑胀，脾气烦躁，心情起伏大，不利于人体健康。

那该如何预防暖气片病呢？

1. 如果是自采暖家庭，要控制好出水温度，既节约能源，又舒适自然。如果是集中供暖的家庭，不妨将每组暖气片安装上温控阀，当室温过高时，手动通过温控阀将室温调低，也能有效缓解暖气病。

2. 在大多数北方地区，冬季干燥少降水，可以在房间里种几盆花，勤洒水，让水分慢慢蒸发，增加空气湿度，还能为干燥的冬季带来一抹生机与活力。也可以使用圣劳伦斯加湿盒，通过暖气片的温度缓慢加湿，经济又舒适。

3. 平时要多喝水，促进新陈代谢，多吃新鲜蔬菜水果，及时补充维生素，润肺生津、养阴润燥，可以提高机体抗病能力。

4. 平时空气好时，不妨打开窗户通风换气，促进室内空气更新，减少细菌滋生和感冒等疾病的发生。

暖气片虽暖和，但也不适合温度太高，在18-24°之间，是人体感受最舒适的温度。要懂得科学使用，才能既节约又温暖，整个冬天无忧无虑。